Der Mai & seine Feiertage
Kein Monat hat so viel zu feiern wieder Mai
Der Wonnemonat MAI hat einiges zu bieten:
Er startet mit dem Tag der Arbeit, dann schenkt er uns weitere freie Tage fast im 7 Tagesmodus. In der Mitte kommt Christi Himmelfahrt und endet mit dem verlängerten Pfingstwochenende.
Auch andere Festlichkeiten wie Muttertag, Vatertag, Jugendweihen
und Konfirmationen stehen an, für Hochzeiten ist der Mai ebenfalls sehr beliebt.
Jetzt sind Oganisationstalente gefragt damit die zauberhafte Zeit in schöner Erinnerung bleibt. Schüttelt den Stress ab und genießt all die tollen Momente mit euren Lieben, gönnt euch Törtchen, Eis & Co.
Die ersten nutzen die Brückentage für Urlaub außerhalb der Ferienzeit.
Also ist der Mai ein echter Genussmonat und das soll auch so sein.
Wer sein Training davor und danach immer gut im Blick behält hat nichts zu befürchten, dann läufts immer gut.
✅Regelmäßiges Training drinnen und draußen senken den Blutzuckerspiegel, aktivieren den Fettstoffwechsel.
✅Die Muskulatur wird gestärkt und verbraucht mehr gespeicherte Energie, auch im Schlaf!
✅Schützt dich vor Diabetes und hält den Blutzucker im Griff
Auch wir genießen den Mai in vollen Zügen und freuen uns auf Euch dann wieder hochmotiviert beim Training.
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des Adipositas Zentrums im Städtischen Klinikum Dresden Neustadt
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